บริษัท ชีวามิตร วิสาหกิจ เพื่อ สังคม จำกัด ได้ร่วมจัดกิจกรรมเวิร์กช็อป "ศิลปะเพื่อนชีวิต" ภายในงาน SX Sustainability 2025 โดยมีเป้าหมายเพื่อเสริมสร้างความรู้และแนวทางการวางแผนชีวิตให้ "อยู่ดี และ ตายดี" กิจกรรมเด่นของบูธคือเวิร์กช็อปศิลปะบำบัด (Art Therapy) ที่ชวนให้ผู้เข้าร่วมได้ "เล่นไปกับสี"

กิจกรรมนี้ได้รับเกียรติจาก คุณไขศรี วิสุทธิ ทิพเนศ ผู้จัดการทั่วไป บริษัท ชีวามิตรฯ พร้อมด้วยวิทยากรหลัก คุณวิชาภา มี ทอง คลัง (ครูอีฟ) นักศิลปะบำบัด และ โค้ช Alex Certified Coach ระดับ PCC ผู้ซึ่งร่วมกันดำเนินงานโค้ชชิ่งผสมผสานกับงานศิลปะบำบัด เพื่อสร้างหลักสูตรที่ช่วยให้ผู้คนคลายเหนื่อยและคลายความทุกข์ ทั้งสองท่านมีสตูดิโอร่วมกันที่เชียงดาว ภายใต้ชื่อ The Solitude ซึ่งเน้นกิจกรรมเกี่ยวกับ "ใจ" และการนำพาผู้คนไปพบกับความสุขและความสวยงามของชีวิต

ศิลปะบำบัดแนวทางมนุษยปรัชญา: สีคือยา

ครูอีฟได้เปิดเผยว่า รูปแบบการทำศิลปะบำบัดในวันนี้เป็นแนวทาง มนุษยปรัชญา (Anthroposophy) ซึ่งเป็นศาสตร์ที่ว่าด้วยเรื่องราวเกี่ยวกับมนุษย์และสุขภาพ ที่มีมาตั้งแต่ประมาณ 100 ปีที่แล้ว ก่อตั้งโดย Rudolf Steiner ซึ่งเป็นทั้งแพทย์และผู้ก่อตั้งทฤษฎี แนวทางนี้เน้นการดูแลสุขภาพให้สมดุลครบถ้วนทั้ง 4 องค์ประกอบ ได้แก่ ร่างกาย (กายเนื้อ), พลังชีวิต, อารมณ์ความรู้สึก, และแก่นตัวตน (ไอ) โดยใช้ศิลปะแขนงต่าง ๆ เป็นเครื่องมือส่งเสริม

สิ่งที่ทำให้เวิร์กช็อปนี้แตกต่างคือ การเน้นที่ กระบวนการ (process) เป็นหลัก โดยไม่คำนึงถึงผลลัพธ์สุดท้ายว่า "ภาพสวยหรือไม่สวย" ครูอีฟได้กล่าวถึงหลักการสำคัญว่า "สีคือยา สีคือยา รักษา โรค (Color is the medicine)" การใช้สีในกิจกรรมนี้อ้างอิงทฤษฎีสีของ Goethe ที่แบ่งสีออกเป็นโทนร้อนและโทนเย็น ซึ่งมีความสัมพันธ์โดยตรงกับอารมณ์ความรู้สึก

การค้นพบความสงบผ่าน Landscap และ Soft Pastel

ผู้เข้าร่วมกิจกรรมถูกชวนให้ใช้ สีซอ พาสเทล (Soft Pastel) ซึ่งเป็นสีที่ทำงานกับเรื่องของ "ธาตุลม" และความนุ่มนวล โดยมีรูปแบบการระบายที่แตกต่างจากการวาดรูปทั่วไป คือการ ใช้ความรู้สึกในการเล่นกับสี และระบายสีโดยไม่มีการวาดภาพที่เป็นรูปทรงบ้าน คน หรือต้นไม้ตั้งแต่ต้น แต่เริ่มต้นจากการเลือกโทนสี (อุ่นหรือเย็น) ที่เชื่อมโยงกับความรู้สึกภายใน ก่อนจะค่อย ๆ ต่อเติมให้เกิดเป็นภาพวิวทิวทัศน์ หรือ Landscap

โค้ช Alex ได้เน้นย้ำถึงประโยชน์ของการทำงานศิลปะในลักษณะนี้ว่า: "อย่างน้อยเนี่ย เค้าได้รู้สึกว่า เค้าได้หยุด ได้พัก โดยที่ไม่ได้เป็นการนอนหลับ หรือ ไม่ใช่เป็นการไปท่องเที่ยว"

ผู้เข้าร่วมหลายคนได้แชร์ประสบการณ์การค้นพบความรู้สึกสงบและความสุขที่อยู่ลึกข้างใน บางท่านเลือกโทนสีอุ่นเพราะเชื่อมโยงกับความสุขในการชมพระอาทิตย์ขึ้นที่ทะเล ขณะที่ผู้เลือกโทนสีเย็นพบว่า สีช่วยนำพาให้เข้าถึงความสงบในยามค่ำคืน หรือวิวทิวทัศน์ที่ให้ความร่มรื่น การวาดภาพวิวทิวทัศน์ (Landscap) ยังถูกมองว่าเป็นการพาใจให้มองออกไปสู่สิ่งที่กว้างขวางและใหญ่ขึ้น นอกเหนือจากการใช้ชีวิตอยู่กับ "หน้าจอแคบ" ในปัจจุบัน

หลังจบกิจกรรม ผู้เข้าร่วมได้ตั้งชื่อภาพที่สะท้อนถึงความรู้สึก เช่น "ความรู้สึก ลึก สุด ในใจ", "คลื่นชีวิต ของเรา", และ "กระต่ายกลับบ้าน" ซึ่งเป็นการยืนยันว่า ศิลปะบำบัดสามารถเชื่อมโยงกับสภาวะภายในและนำพาผู้คนให้หวนนึกถึงความทรงจำที่สวยงามในอดีตได้

ครูอีฟกล่าวสรุปว่า "ถ้าภาพที่เกิดในใจมันชัดมาก อันนี้ถือว่า เป็นความสำเร็จในแง่การบำบัด" และหวังว่าศิลปะจะช่วยให้ผู้คนได้กลับไปมองท้องฟ้าได้อย่างสวยงามอีกครั้ง