B-Boy ไม่ได้แปลว่าต้องเป็นแค่ B-Boy ที่เต้นสนุกไปวันๆ ทำตัวชิคๆ ให้ดูดีมีสไตล์ เพราะ B-Boy เป็นศาสตร์และศิลป์แห่งการเต้นที่ต้องมีสมาธิและตั้งสติอยู่กับตัวเองในทุกท่วงท่า ซึ่งการเต้นแต่ละครั้งต้องมีการทบทวนท่า ฝึกสมอง ฝึกความจำ อีกทั้งยังควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกาย ที่ช่วยฝึกฝนทั้งด้านร่างกายและจิตใจไปพร้อมกัน